Au moment oi? le manque de confiance en soi detruit le couple 7

Au moment oi? le manque de confiance en soi detruit le couple 7

Retour via l’origine des conflits : pourquoi le manque d’estime sans dire pousse a choisir le mauvais partenaire… et est en mesure de mener le couple une crise a la rupture.

Pourquoi certains couples s’entendent-ils beaucoup malgre leurs differences et d’autres vivent mal un life commune ? Durant des seances, j’entends parfois des declarations telles que : « Je ferais n’importe quoi pour le recuperer », « Elle reste tout i  mon sens », « J’ai besoin d’une copine pour vivre » ou « Je ne peux jamais vivre seul », puis en creusant un tantinet, nous nous apercevons en dialoguant que la cause reelle d’une separation, ou du conflit conjugal, vient du manque de confiance en soi du conjoint qui me consulte, ainsi, parfois Plusieurs deux.

L’estime de soi en couple vient de l’importance qu’on donne a votre que le conjoint, ou partenaire de life, pense de soi.

> Si une telle importance est elevee, que A crois : « que B va-t-il penser de moi ? », il va lui envoyer des signes qu’il manque de confiance en soi et espere de nombreuses l’autre. Cela va s’adapter a ce qu’il croit que B pense de lui. Sans le savoir, puisqu’ayant peur de lui deplaire, il ne saura pas l’interroger et se confronter a une propre peur de facon posee et responsable. B aura l’impression d’avoir affaire avec 1 conjoint flou, ambivalent dans ses decisions et ses propos. Cette ambivalence entrainera tensions et desaccords difficiles a denouer tant que nos conjoints n’auront jamais su faire face a la crainte de deplaire de l’un, et le sentiment de ne plus reconnaitre le conjoint, de l’autre.

> En revanche, si elle est faible, que A pense « Je fais comme je l’entends car c’est comme ca que J’me sens bien », il va envoyer le message qu’il a confiance en soi. Et il restera soi sans s’inquieter de ce que pensera B. Ainsi, B saura qui il aura i  ci?te de lui : un A bien distinct, pas un A qui cherche a etre un prolongement de lui et voudra lui plaire a tout prix de peur d’etre desapprouve, ainsi, prochainement quitte. J’ai relation pourra donc se vivre sainement, sans que l’un cherche a etre le prolongement de l’autre ni que l’autre porte le malaise de cette dependance et cherche a s’en defaire, entretenant ainsi un cercle vicieux.

Or, aux debuts d’une relation, le A manquant de confiance en soi va chercher a masquer le deficit en faisant le possible concernant impressionner B et montrer la meilleure image sans dire. Mes debuts d’la relation amoureuse, valorisante pour des deux amants, l’aideront a se montrer sous son meilleur jour. Inquiet d’etre demasque, il taira egalement ses croyances limitantes sur les porteurs de l’autre sexe (« Les femmes, l’ensemble des memes ! », « Les hommes, ces obsedes ! », etc. Vous en connaissez si»rement une ribambelle). Elles revelent davantage une peur de reconnaitre nos manquent de savoirs de l’humain qu’un desir d’aller a sa rencontre. Pourquoi ? C’est bien seulement moins fatigant de rester beaucoup au chaud dans ses stereotypes que de des remettre en cause.

Ainsi, A pensera :

« Je ne vais rien dire a mon conjoint de votre que je sais des hommes – l’ensemble de ces laches ! –, me montrerai forte et m’occuperai de tout, comme ca il ne s’apercevra gui?re que je ne vaux jamais grand chose dans le fond… et il gardera »

En retour, B se dira :

« ma moitie reste admirable ! Je peux me reposer sur elle puisqu’elle s’occupe si bien de tout et semble aimer ca. »

Jusqu’a votre que A ne montre sa deception de vivre avec un conjoint a qui elle reproche le manque de responsabilites, bien en l’entretenant, et que B ne s’apercoive que A placait de trop grands espoirs en lui, qu’il ne va nullement combler.

Pour peu que B masque lui aussi son manque de confiance en soi depuis le commencement, ils se retrouveront ensemble dans un jeu de faux-semblants.

« Je ne suis nullement celui que tu crois, mais je m’efforce de l’etre de peur que tu m’abandonnes »

Quelle est la solution ?

Avant Notre rencontre, etre sincere quant a ce qu’on va apporter a l’autre et ce qu’on attend de lui. Et apres que le couple soit forme et se retrouve dans une hurle conjugale, au bord d’une rupture, amener soi avec honnetete, sans attendre que l’autre ne se transforme en infirmier. Et l’inviter a faire de meme. Comme i  chaque fois, etre acteur de sa vie, plutot que spectateur.

Prune Quellien

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[1] Le masculin generique dans une configuration heterosexuelle a ete choisi pour Cet article… mais aucune doute, la Planete Couple reste peuplee d’hommes et de femmes de toutes sexualites.

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